临近过年，亲朋好友欢聚一堂，过年的喜悦感让患者及家属忽略了患者的健康护理，大量饮酒、自行停药、作息时间不规律熬夜打牌、家属的疏于管理……，这些都是春节期间患者疾病复发的直接导火索。而良好的自我管理和居家护理对患者的康复非常重要，今天我们就聊聊，春节期间该如何正确护理，有效避免患者病情复发。

家属按医嘱督促患者定时定量服药，不能随意间断或增减药量，切忌自行停药。每次服药后检查，防止患者藏药、吐药。家属应对药物妥善管理，不要将药物交患者保管。

注意饮食卫生，切忌暴饮暴食；不食用过于油腻、辛辣的食物，避免过量饮酒，不喝浓茶、咖啡或碳酸饮料等会引起神经兴奋的饮料。

固定的、有规律的生活作息有利于患者疾病的康复。保证充足睡眠，保持心情舒畅，保持良好的个人卫生，如每日洗脸、洗脚、刷牙，整理床铺等。特别提醒家属注意的是，患者不宜观看过于悲伤或惊恐的电视或电影，避免刺激。

在病情稳定的情况下，适当安排患者做一些力所能及的家务，或安排患者参加有益身心的户外社交活动，如散步、爬山、打羽毛球等，注意心境平和、劳逸结合。

患者出现睡眠障碍、情绪不稳定（忧郁、兴奋、消极言语行为等）、喜怒无常、自知力异常、对周围人的态度突然改变等精神疾病复发先兆，应及时及早到院复诊。

 在欢度佳节时应多陪伴，倾听他们想法，对他们在欢庆氛围中不合群的言行给予理解，他们表达出消极情绪，并不是他们的主观意愿，而是症状的表现，不应批评而应采用非对抗式的沟通方式鼓励他们表达，帮助他们宣泄和疏导消极情绪。

 家庭支持系统是患者获得支持系统中最直接、最重要的一个环节，良好的家庭干预可以减轻精神病理过程带来创伤，帮助患者更好恢复工作生活。您的鼓励、支持、接纳就是他战胜疾病的最大动力！